A.今週末から 生理が終わってからかなと。 体重測定は週1回で、あとはこれを月1回測定してブログで公表するつもりです。 ↑2年くらい前に測った私のわがままボディー（ゾゾスーツ@ゾゾタウン） これダイエットに良いよね。ゾゾタウンには痩せてから高い服を買…

今のところのダイエットプランの発表をば。お年なので、無茶なことはせず健康になることを目標に。あんまりガチガチに決めても続かないから最初は緩めに。 ①朝 生ハチミツ小さじ1杯→白湯1杯→プロテイン→朝ごはん？ ※今は朝ギリギリまで寝ているので朝ごはん…

ダイエットを再開（？）しないとヤバいなあ、ヤバいなあとは思ってはいたが、何もしていなかった。75kgをここ2年くらいキープしていた。 しかし最近、楽天市場でようやくジャストサイズを見つけ、ずっと愛用していたパンツに違和感を感じるようになった。腰…